Entspannte WechseljahreDie Wechseljahreberaterin bietet Frauen Untersttzung im Umgang mit hormonellen Vernderungen. Sie klrt ber krperliche Vernderungen auf und gibt Tipps zu pflanzlichen Heilmitteln und Alltagsstrategien. Das Buch enthlt Zitate von Klientinnen, Rezepte und Pflanzenwissen, um Frauen zu helfen, selbstbestimmt ber ihren Krper zu entscheiden, sei es als Alternative oder Ergnzung zur Hormontherapie. Es ist ein einfhlsamer Ratgeber fr psychische und krperliche
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